2020年もラスト数時間となりました一昨日に戸谷峰に行って、北アルプスの絶景を拝んで登り納めとなりました。 2020年ギリギリで、今年の山行を振り返ってみて、個人的なベスト５を選んでみました！ ［目次］ 2020年の登山 光城山［911.7m］・長峰山［933.4m…

なんか最近、登山での遭難を身近に感じる出来事がありまして、一冊の本を買ってみました。 自分が遭難するリスクを減らすのに、とても役に立つ本だと思います。それに、何より読みやすい(笑)私、基本的に本は買わないし、読まないのですが、これは読みやすい…

ピッケルの長さは「くるぶし」までというのが、少し前までの常識でしたが、今では短めの方がいっぱんてきだそうです。 ［目次］ 冬山・雪山登山（積雪期登山） ピッケル 初心者のピッケルの選び方 モンベル「スノーリッジ 50」（¥12,900 +税） モンベル「2ウ…

最近、続々とスキー場がオープンし始めていますね✨白馬も大雪なのようですし、関西などのスキー場も順調そうてす。 そんな今回は、スキー・スノーボードの「シーズンレンタル」をご紹介します！ ［目次］ スキー・スノーボードのシーズンレンタル １日レンタ…

先日、八ヶ岳の裏同心へ、初めてのアイスクライミングをしに行ってきました！お天気は曇りのち雪で、上に上がるほど強風に...寒かったです。 ［目次］ アイスクライミング 当日の服装と理想の服装を考えてみた 上半身の服装について 下半身の服装について ※…

冬山登山って、ゲイター必要なの？今持っている夏山用のゲイターじゃダメなの？そんな疑問を一気に解決しちゃいましょーっ^^ ［目次］ 冬山・雪山登山（積雪期登山） 冬山・雪山登山でのゲイターの必要性 冬山用ゲイターの特徴と夏山用ゲイターとの比較 モン…

山が好きな人、登山が好きな人が来るところ、北アルプスの麓の町「安曇野」。そんなところで、安いガソリンスタンドとか、スーパーマーケット知りたくないですか？笑 比較的、エネオスが多い印象の長野県です。また、24時間営業してるところも少なく、ガソリ…

長野県には日本アルプスだけじゃなくて、地元の里山もあるんですよ～どこに登っても、アルプスの絶景の展望があるのは長野県ならではですね ［目次］ 霧訪山（きりとうやま） 霧訪山登山口駐車場（かつとりコース） 山行記録 09:25 霧訪山登山口 09:40 かつ…

アイゼンにもワンタッチアイゼン、セミワンタッチアイゼン、そして、紐で締めるタイプのハーネス式アイゼンがあります。 ［目次］ 冬山・雪山登山（積雪期登山） 厳冬期の12本爪アイゼン アイゼンの種類と違い 夏山用登山靴に12本爪アイゼンの装着は可能なの…

狭い賃貸...狭い玄関...登山用品の収納に困りますよね。ってか、困っていました(笑)そんな引っ越すお金なんてない私の百均グッズとニトリグッズを使った登山靴の収納方法をお見せします！ ［目次］ 賃貸の一人暮らしの玄関 天井に靴用の棚を作りました 賃貸…

冬山用登山靴って、価格が高いことしか知りませんでしたが、今回は違いまで納得の上で買えました。それでも、お高いことには変わりませんが、快適な厳冬期登山のために！ ［目次］ 冬山・雪山登山（積雪期登山） 厳冬期の登山靴 厳冬期登山靴の種類と違い AS…

厳冬期の登山を本格的に始めるなら、滑落や転倒したときのために、ヘルメットは必須です。 ［目次］ 冬山・雪山登山（積雪期登山） 登山用ヘルメット ヘルメットの種類と違い モンベル「L.W.アルパインヘルメット」（¥8,900 +税） Mammut「クラックセンダー…

リフト券を定価で買うなんて、やめてください(笑)今やネットで割引リフト券を購入できる時代なんです。そんなおすすめサイトをご紹介！ ［目次］ SURF&SNOW［宿泊なしの方におすすめ］ スキー市場［宿泊付きの方におすすめ］ アソビュー！［まだまだ未知数で…

スキー・スノーボードもいよいよシーズンインでございます今回は軽井沢プリンスホテルスキー場へ行ってきましたが、かなり暖かく服装も薄着で大丈夫でしたよ～ ［目次］ 現在オープンしているスキー場（2020.12.02時点） 天気と服装について 今週末にスキー…

ウールの冬山用ソックスも買いました。靴を買いにいった時に、スタッフさんに言われてハッとしました(゜ロ゜) そりゃ寒いんだから、厚手のソックス必要ですよね～と納得です。 ［目次］ 冬山・雪山登山（積雪期登山） 厳冬期の登山用ソックス ソックスの種類…

いよいよ雪も積もってきて、本格的な雪山にもなりかけていますね^^ そんな雪山の頂上は、たいてい強風だそうで、雪が吹き荒れていることもあるとか...。そんな時に必須なのが「バラクラバ」です。今回は、そんな「バラクラバ」のお話です。

ネックゲーターは、モンベルとノーブランド（？）のものと二種類持っているので、とりあえずそれを使っていこうと思います！ 余裕ができて、こういうものがいいとなれば、新しいのに買い替えもありかなーと。とりあえずは、寒くないことが第一ですので、厚手…

「中間着って、何？？？」から始まりましたが、用途も使い方もなんとなくわかって購入！！！ 嵩張りを防ぐためにも、アンダーなしで中間着だけというのもありだそうです。もちろん天候にも寄ると思いますが…。今回は、中間着のお話。

初めての冠雪後の北アルプスでした。最近は天候も良く、暖かく、チェーンアイゼンでも十分いけました！ 青い空と白い雪のコントラストは最高で、日が当たれば思ったより寒さも感じないぐらいでした！ ※いつ雪の状況や天候が変わるかわかりませんので、参考程…

ダウンジャケットは、かなり分厚めのモノを購入しました。厳冬期登山用だそうで、普段使いは少ししづらいかなという印象です。 ダウンも質や暖かさが違い、選ぶのに少し苦労しましたが、軽量コンパクトで暖かいモノで！！！

行動着は、フリース・ソフトシェル・化繊綿と、厚手や薄手など選択肢が多いです。 行動着もモンベルで見ていたのですが、今回は持っているものを使うことにしました。 選び方などまとめてみたので、ぜひご覧ください。

ハードシェルウェアに焦点を当てたお話です。 今までは違いやどれを選べばいいかわからなかったですが、今回購入するにあたっていろいろと勉強したのでシェアしておきます！ モンベルさんのコスパは最高です（笑）

今回は、前回に引き続き冬山ギアのリストです。 少しずつ買いそろえてはいますが、どんどん必要なものが出てきて雪山貧乏です（笑） 雪山を始める方は、ぜひ参考にしてみてください！今年は、銀世界の絶景を見に行きましょう💕

2020.12.12 update 夏山とは違った景色、銀世界…をすごく見てみたい。雪山登山を始めることを決意しました！ そして、必要なものや購入するものをリストアップして買い出しに走っている今日この頃です。 ぜひ今年は雪山登山を始めてみませんか？

紅葉の時期のサイクリングは、気温も適温でいい感じでした。 ロールケーキや豚汁ラーメンなどのグルメも満喫して、無事ビワイチ達成しました！ただ、やはり大通り沿いは怖いですね。もう少し整備してもらいたいなぁという印象も少しありました。

雨の中のビワイチはなかなかハードでしたが、宿泊した民宿「舟倉」さんのおかげでいい思い出に！！！ アップダウンはないものの、やはり距離は長いので、自転車のメンテナンスは大事です！

２度目の大杉谷から大台ケ原！！！ 今回はコロナ対策もされていて、とても快適なバスと山小屋でした。そして、変わらず秘境ならではなのか、とても美しい水と自然にうっとり♡ まだ行ってない方は、ぜひ来年にでも！！！

軽アイゼンを買いに行ったら、種類がたくさんあってどれを買ったらいいのかわからない！？ 今回は、簡単にですが軽アイゼンの比較について書いてみました。雪山ハイキングを始めたい方は、ぜひ参考にしてみてください！！！

今年は雪山ハイク初めて見ませんか？？？ 関西でおすすめの軽アイゼンやチェーンスパイクで行ける山をご紹介します！関西でも霧氷が綺麗に見えるんですよ～ 今年は雪が降るはず（？）なので、期待大！？

安曇野に移住して、地元の方から教えてもらった安曇野市民にも人気の山「光城山」！！！ 今回は、天気の良い日に光城山から長峰山までプチ縦走してきました。本当に360度のパノラマを満喫できまして、超満足でございました。