今、山に行きたいんです。

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【蝶ヶ岳でテント泊① 三股登山口ピストン】9月の金曜日と土曜日の駐車場...大混雑。服装は夏山!

9月になると、山の気温も一気に下がります。登山客も少しは減るのかなぁ~とか思ってましたが...。 [目次] 蝶ヶ岳(ちょうがたけ) 三股登山口駐車場 登山届ボックス 服装について 蝶ヶ岳(ちょうがたけ) 蝶ヶ岳は長野県にあり、標高は2677mの山です。日…

【テント泊の持ち物⑤】山ガールの3泊4日の食料計画

軽量化重視の山ガールの食料計画をご紹介します!かなりシンプルで味気ないですが、美味しいものは下山後に食べればいいんです~ [目次] 前回の記事 私のスペック!?作戦!? 朝食 昼食じゃなくて、行動食 夕食 その他 予備の食事 前回の記事 www.kimaize…

【テント泊の持ち物④】パッキングの順番と持ち物②

40Lザックの中身の続きです。全部入れ終わったら、お上品さを忘れて、踏みつけふのもありです。 [目次] 前回の記事 ⑥小物類いろいろ ⑦スリーピングマット ⑧大事な食事 ⑨レインウェアと虫除けネット ⑩ファーストエイドキット パッキングのコツ 前回の記事 w…

【テント泊の持ち物③】パッキングの順番と持ち物①

40Lザックの中身は、どうなってるの?パッキングが上手いだけ?荷物が少ないだけ? んー、どっちでしょうか。 [目次] 前回の記事 メインバッグの持ち物リスト インナーポケット ①ウォーターリザーバー 2L ②寝袋と防寒着 ③テント類 ④クッカー類 ⑤着替え 前…

【テント泊の持ち物②】40Lザックの外側のポケット活用術!?

40Lザックの外側からお教えします。私の使っているバックパックはポケットが多いので、助かっています! [目次] 前回の記事 バックパック フロントポケット サイドポケット ショルダーポケット ウエストポケット 前回の記事 www.kimaizero.com ※体力や体感…

【テント泊の持ち物①】40Lザックで3泊4日の登山へ

この夏は、北アルプスで2泊3日や3泊4日のソロテント泊へ行ってきました!今年は、40Lザックで行ってみたので、その紹介です。 [目次] テント泊登山 テント泊でのバックパック テント泊で便利なサコッシュ テント泊登山 去年は初心者向けのパッキングの…

安曇野観光「紅茶専門店 きないね」。静かなカフェで、ひとりでもゆっくりできます!

山麓線にある「紅茶専門店 きないね」さん。 静かで、ひとりで読書や勉強をするのにも最適な場所です! 紅茶専門店 きないね 穂高有明の山麓線沿いにある小さな紅茶専門店、そして、カフェもあります。「きないね」というのは、群馬県の方言だそうで「おいで…

【会津駒ヶ岳⑤ 滝沢登山口ピストン】下山後は日帰り温泉へ

下山後は車ですぐの檜枝岐温泉へ行きました!掛け流しの露天風呂が最高でしたね~ [目次] 会津駒ヶ岳と山行記録 檜枝岐温泉(ひのえまたおんせん) 燧の湯(ひうちのゆ) 会津駒ヶ岳と山行記録 www.kimaizero.com 檜枝岐温泉(ひのえまたおんせん) 豊富な…

【会津駒ヶ岳④ 滝沢登山口ピストン】稜線歩きと美しい湿原湿原地帯を楽しもう!

中門岳あたりは、美しい湿原地帯です!晴れていれば、会津駒ヶ岳からの稜線歩きが楽しめるそうです [目次] 会津駒ヶ岳(あいづこまがたけ) 山行記録(滝沢登山口ピストン)[距離:14.35km 時間:5時間20分(内休憩20分)] 前回の続き 10:20~10:35 中門…

【会津駒ヶ岳③ 滝沢登山口ピストン】7月でも駒の小屋からは雪渓歩きでした⛄

6月末、7月始めでも、まだまだ雪が残っています。今回はアイゼン不要でしたが、年に寄っても異なりますので、要チェックです。 [目次] 会津駒ヶ岳(あいづこまがたけ) 山行記録(滝沢登山口ピストン)[距離:14.35km 時間:5時間20分(内休憩20分)] …

【会津駒ヶ岳② 滝沢登山口ピストン】標高差の割に、登りは辛くないかと!

標高差1000mぐらいありますが、だらだらとした登りが続く印象でした。思ったより、しんどくなかったですね~ [目次] 会津駒ヶ岳(あいづこまがたけ) 山行記録(滝沢登山口ピストン)[距離:14.35km 時間:5時間20分(内休憩20分)] 07:40 会津駒ヶ岳滝…

【会津駒ヶ岳① 滝沢登山口ピストン】6月末の会津駒ヶ岳へ

まだまだ会津駒ヶ岳には、残雪がたくさん残っていました!7月はアイゼン必要!?チェーンスパイク!? [目次] 会津駒ヶ岳(あいづこまがたけ) 滝沢登山口へのアクセス(自動車) 登山届ボックス 服装と装備について 会津駒ヶ岳(あいづこまがたけ) 会津…

外岩クライミングの時の持ち物リスト

この前、久々に外岩行ったら、めちゃめちゃ忘れ物が多かったので、リストアップします(笑) 初心者の方はぜひご参考に! [目次] 外岩クライミングのアクセス アプローチのための持ち物 クライミング用品(連れてってもらうとき) あると便利なもの 外岩クラ…

【常念岳(三股登山口ピストン)】現在の雪の状況。服装と持ち物。

つい先日、常念岳に登ってきました!自分も気になっていたので、現在の雪の状況と、服装、持ち物について、書いておきます。 [目次] 2021年6月現在の雪の状況 服装 持ち物 人それぞれ、体感温度や技術は異なってきますので、あくまで参考までにお読みくだ…

【両神山(日向大谷ピストン)③】清滝小屋からも登ります。鎖場は少しだけ~

清滝小屋からも登りが続きます。少しだけ鎖場もありますが、気をつけて登れば特に問題はありません。山頂からの景色は...。 [目次] 両神山 山行記録[距離:10.7km 時間:4時間50分(内休憩27分)](日向大谷口ピストン) 前回の続き 08:18 清滝小屋 08:2…

【両神山(日向大谷ピストン)②】6月はすでに暑い。どんどんのぼりましょう。

日向大谷口から登山スタートです!前半は鎖場はありませんが、登りが続きます。焦らずにゆっくりといきましょー。 [目次] 両神山 山行記録[距離:10.7km 時間:4時間50分(内休憩27分)](日向大谷口ピストン) 06:37 両神山無料駐車場 06:45 民宿両神山…

【両神山(日向大谷ピストン)①】両神山と駐車場、トイレ情報

6月一週目のの平日に両神山へ。日向大谷口の駐車場とトイレ情報です。 [目次] 両神山 駐車場情報(日向大谷口) 無料駐車場 有料駐車場(500円) 有料駐車場(1000円) 登山届のご準備を トイレ情報(日向大谷口ピストン) 温泉情報 両神山 両神山…

【残雪気登山@蝶ヶ岳】6月の蝶ヶ岳登山の持ち物

6月前半、残雪がまだ残っている蝶ヶ岳へ登ってきました。服装や持ち物は、人によって様々...。今回は服装と持ち物について、書きました! [目次] 残雪期って、難しい... 6月の蝶ヶ岳の感想 持ち物リスト サコッシュ ザック(20リットル) 服装 ※残雪期の…

【甲武信ヶ岳(西沢渓谷ー徳ちゃん新道ー雁坂峠で周回)④】雁坂峠まで小さなアップダウン。そして、長~い林道が続きます。

破風山からの雁坂峠は、小さなアップダウンが続きます。そのあとは、下り続きで、それを抜ければ長~い林道です。踏みあとはバッチリです! [目次] 甲武信ヶ岳 山行記録[距離:22km 時間:8時間20分(内休憩20分)] 前回の記事 10:42 破風山 10:59 東破…

【甲武信ヶ岳(西沢渓谷ー徳ちゃん新道ー雁坂峠で周回)③】甲武信ヶ岳は絶景らしいですが...。

甲武信小屋まで下ります。そこから、登ると甲武信ヶ岳に登頂です。下山は雁坂峠経由でいきました。 [目次] 甲武信ヶ岳 山行記録[距離:22km 時間:8時間20分(内休憩20分)] 前回の記事 08:33 木賊山 08:43 甲武信小屋 08:55~09:15 甲武信ヶ岳 09:35 戸…

【甲武信ヶ岳(西沢渓谷ー徳ちゃん新道ー雁坂峠で周回)②】徳ちゃん新道でひたすら登ります。

徳ちゃん新道で甲武信ヶ岳に向かいます。緩やかな登りと急な登りの繰り返しです。 [目次] 甲武信ヶ岳 山行記録[距離:22km 時間:8時間20分(内休憩20分)] 05:33 道の駅みとみ 05:40 西沢渓谷入口バス停 06:04 徳ちゃん新道登山口 07:19 徳ちゃん新道分…

【甲武信ヶ岳(西沢渓谷ー徳ちゃん新道ー雁坂峠で周回)①】甲武信ヶ岳と駐車場、トイレ情報

6月一週目の平日に甲武信ヶ岳に登ってきました。アクセスと駐車場、トイレなどについてまとめました。 [目次] 甲武信ヶ岳 駐車場情報(徳ちゃん新道) 道の駅みとみ(無料駐車場) 西沢渓谷(無料駐車場と有料駐車場) 登山届のご準備を(徳ちゃん新道) …

【残雪期登山@燕岳】5月の燕岳は初心者にも最適

お久しぶりの更新 5月GW明けの天気のいい日に燕岳へ登ってきました!いいトレーニングですねぇ~(笑) [目次] 残雪期の燕岳登山 中房温泉駐車場と混雑について トイレ 服装と持ち物について 服装 持ち物 山行記録[距離:13km 時間:8時間55分(内休憩3時…

登山靴の洗い方。基本は水洗いでOKなんです。

登山靴って、毎回洗剤で洗う必要ないんです!防水であれば、基本的に水洗いのみでいいんです。 [目次] 登山靴の洗い方について 登山後は、インソールを取り出す 家に帰ったら、基本は水洗いでOK 撥水が落ちたら、洗剤で洗って、撥水剤を 登山靴の洗い方に…

【雪山登山@4月の唐松岳】曇り後晴れ。山頂は雲海と絶景💕

またしても唐松岳へ行ってきました!4月の平日の記録です。ついでに、登山者は5人のみでした。土日とは大違いですね~。 [目次] 唐松岳 平日の駐車場と混雑について 感想 山行記録[距離:9.3km 時間:5時間50分(内休憩12分) 08:40 八方池山荘 10:5…

【雪山登山@4月の唐松岳】初心者のための服装と装備リスト

知り合いを唐松岳に連れていく約束をしているのですが、服装と装備について細かく質問されたので、わかりやすくリスト化してみた。 [目次] 唐松岳 服装について 上半身 下半身 装備について サコッシュ ザック(二気室) 下に入れるもの 上に入れるもの 中…

【雪山登山@平標山・仙ノ倉山④】ヤカイ沢ルートで下山!あっという間でした~

下山は、冬季限定のヤカイ沢ルートを利用しました。分岐にはトレースが付いていましたが、念のためGPSで確認です。 [目次] 平標山(たいらっぴょうやま)・仙ノ倉山(せんのくらやま) 山行記録[距離:13km 時間:6時間25分(内休憩30分)] 前回の続き…

【雪山登山@平標山・仙ノ倉山③】松手山~仙ノ倉山。稜線歩き!?下って登って、下って登って、下って登って。

松手山から平標山は、登りきれば最高の稜線歩きです。晴れていたら...。平標山から仙ノ倉山は、下って登って、下って登って、下って登ってです。 [目次] 平標山(たいらっぴょうやま)・仙ノ倉山(せんのくらやま) 山行記録[距離:13km 時間:6時間25分…

【雪山登山@平標山・仙ノ倉山②】登って登って、稜線に出たら松手山です。

登山口からどんどん登っていきます。初めは樹林帯を歩いていきますが、まだまだ雪が残っていました!稜線に出れば、松手山もすぐそこです。 [目次] 平標山(たいらっぴょうやま)・仙ノ倉山(せんのくらやま) 山行記録[距離:13km 時間:6時間25分(内…

【雪山登山@平標山・仙ノ倉山①】平標登山口の駐車場と、登山の服装と装備について

3月末の平標山・仙ノ倉山へのアクセスと服装・装備についてです。平日は全然人がいませんでした。 [目次] 平標山(たいらっぴょうやま)・仙ノ倉山(せんのくらやま) 平標登山口について 平標登山口駐車場 トイレについて(平標登山口~平標山~仙ノ倉山…