雪山登山入門「北横岳・縞枯山」での、服装と持ち物についてです！あればよかったものも、リストに載せています。ぜひご参考に～
［目次］
※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！
北横岳と山行記録
持ち物リスト
| モノ | メモ |
|---|---|
| 財布とスマホ | 必須 |
| 日焼け止め | 冬の日差しも強いのでお忘れなく |
| ハンドクリーム | 別になくてもいいです |
| ティッシュ | 運動すると、鼻水でるから |
| ゴーグル | 風が強いので、あればよかったです |
| ストック２本 | 使わなかったけど、急登なのであれば良いかと |
| 厚手ダウン | ほぼ休憩なしだったので、使いませんでした。でも、いつでも持っていきます。 |
| サーモスボトル（お湯） 500ml | 念のため入れといた |
| パン１つ | 念のため入れといた |
| ファーストエイドキット | 念のため入れといた |
| モバイルバッテリー | 念のため入れといた |
| ワカン | 念のため入れといた |
服装
上半身のレイヤリング
| レイヤリング | 種類 | メモ |
|---|---|---|
| アンダー | 中厚手、ポリエステル | 厚手でも良かったかも。寒がりならウールがオススメ。 |
| 行動着① | 保温性のあるロンT、ポリエステル | 寒かったので、着ててよかったです |
| 行動着② | 厚手のフリース | 寒かったので、世界でした |
| アウター | 雪山用ジャケット | ベンチレーション機能を初めて使いました！ |
下半身のレイヤリング
| レイヤリング | 種類 | メモ |
|---|---|---|
| アンダー | なし | |
| 中間着 | 中厚手？のフリースパンツ | いい感じでした |
| アウター | 雪山用パンツ | 12本爪つけるなら、エッジガードのあるオーバーパンツを |
その他
| レイヤリング | 種類 | メモ |
|---|---|---|
| ニット帽 | スノーボード用 | 登山メーカーの欲しいなぁ |
| サングラス | 日差しが強いので、サングラスは必須です | |
| ネックウォーマー | 中厚手ぐらい？ | |
| アンダーグローブ | 中厚手、ポリエステル | 寒かったのでよかったです |
| オーバーグローブ | 雪山用グローブ | アンダー+ライナー+オーバーグローブで３枚重ねで、いい感じでした |
| 時計 | 防水の安いやつ | 1000円ぐらいの使ってる |
| スパッツ | 雪山用 | オーバーパンツを破らないために |
| ソックス | 雪山用ウール | 暖かくて、いい感じでした |
| 登山靴 | 厳冬期用 | 冷え性だと本当に重宝します |
| アイゼン | 12本爪アイゼン | ６本爪以上の方がいいと思います。軽アイゼンでも10本爪だと安心です。 |
| カメラ | 防水のアウトドア用 | 寒くてもバッテリー持ち良し |
| 地図とコンパス | いつでも必携ですね～ |
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