登山を楽しんだ後、帰りの車内やテント、あるいは自宅の玄関で、自分の足や登山靴から漂う「強烈な悪臭」に絶望したことはありませんか?笑
実は私も30代の女性ハイカーなのですが、長時間の縦走や夏の登山後の「足の臭い」には、本当に長年悩まされてきました🫣笑。いや、普段から...。

梅雨で山に行けないから、たまにこういうお話も。
[目次]
臭いの原因は?
普通の靴の何倍も蒸れる登山靴の中は、汗と体温によって雑菌にとってのパラダイス状態だそうです。
この大繁殖した「雑菌」こそが悪臭の根本原因らしい。
いや、ぶっちゃけそんなんどうでもいいから、対策教えてって話よね🙇💦

足の臭い対策3選
現役の「ガチで足の臭いに悩めるハイカー」でもある私が、実際に試して「ホンマにおすすめやでっ」て言い切れる、手軽に揃う最強の消臭・除菌対策3選をご紹介します!
足の対策「フットメジ 薬用フットソープ」
まずは自分の「足そのもの」の対策です🧼
普通のボディソープで洗っても「あれ?お風呂上がりなのにまだなんか臭う気がする……」というとき、ありません?笑。気がするんじゃなくて、臭ってるから。
そんな足の裏の頑固なニオイを完全にリセットしてくれるのが、「フットメジ 薬用フットソープ 爽快ミント」です!
これ本当に匂いも取れるし、ベタつきも取れるし、期待以上のスッキリで、夏の必需品でございます。
靴の対策「シューズシャワー」
足を綺麗にしても、登山靴そのものに雑菌が残っていては意味がありません。
靴の除菌・消臭には、専用消臭パウダー「シューズシャワー」という魔法の怪しい粉をオススメいたします!
使い方は簡単で、登山靴の中にパウダーを1〜2回振りかけ、靴をゆすって全体になじませるだけ...私はもっと振ってるけど🙄
ニオイの元を根本から断ってくれるそうです。多分本当です。
だって、臭かった靴も時間が経てば、匂いがなくなっていったからです。
ついでに、もっと高級なやつも使ってましたが、この「シューズシャワー」のコスパが良い。少し癖ありな匂いはしますが、すぐに消えます。
靴下の対策「サーミックのソックス」
靴と足を対策したら、最後に大事なのが「ソックス選び」です。
私が今まで試した中で、圧倒的に蒸れにくく、結果として一番ニオイがマシだと感じているのが「サーミック(THERM-IC)」の登山ソックスです。
以前の記事にも書いたけどさぁ、だんだんとねぇ、臭ってくるし、蒸れてきて、やっぱりある程度使うと買い替えは必要になるかなって印象です。高いんだよなぁ🤯
でも、「圧倒的な蒸れにくさ」を一度知ってしまうと、他のソックスには戻れない。
温度と湿度をコントロールするテクノロジーが詰まっていて、他のソックスに比べて足元が本当にジメジメしません。
さらに、汗をかきやすい夏場には、驚くほど軽快で涼しい「夏用の薄手(ウルトラクール)モデル」もあるので、季節に合わせて使い分けています。
足元の心理的ストレスをゼロに!
なんてお恥ずかしい話をしているんでしょう🤣
足元のニオイにお悩みの方はぜひ試してみてください。
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