10月の紅葉ピークの涸沢カールは、夏山装備と同じでは寒すぎます💦今回はどんなものを持っていけばいいか、自分のメモも兼ねてご紹介！

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※体力や体感温度によっても、服装も持ち物は変わってきますので、参考程度にご覧ください。

［目次］

※体力や体感温度によっても、服装も持ち物は変わってきますので、参考程度にご覧ください。

テント泊の持ち物

以前夏山の持ち物については、記事を書いたので、そちらをご覧ください。今回は変更点を書き出して行きます。

持ち物が少し増えたり、大きくなったり。そのため、ザックを大きいサイズに変更しました。

50Lでも十分入る気がします。個人的に、ドイターのザックおすすめです！縦長でスタイリッシュなので、岩場でも引っ掛かりにくいかと。

今回は、夏山と同じ３シーズン用の寝袋（モンベルのダウンハガー#3）を利用しました。寒かったです😣

厚手のダウン、ダウンパンツ、そして足元にカイロを投入しました。それでも明け方に目が覚めましたね～4時半前だったので、そのまま起きて、温かい飲み物を飲みました。

おすすめは、モンベルのダウンハガー#2ぐらいですね～。ただそんなお金がなければ、インナーシーツや、スリーピングバッグカバーを利用するともう少し対策ができるかと思います。

ダウンジャケットは、冬山用の厚手のモノ（モンベルのアルパインダウンジャケット）を持っていきました。シルエットや色は嫌いですが、コスパと軽量性は抜群だと思っています。

ダウンパンツも足しました。

防寒具は夏山の時と同じく、薄手のモノを持っていきました。

以上が変更点となります。涸沢は小屋の売店も充実しているので、安心して行けますよ！

今年はピークも終わってしまっているので、ぜひ来年のご参考にしてみてください。

山好きな方は、ぜひこちらもチェック！！！

今、山に行きたいんです。