ソロ縦走テント泊、何を持っていきますか？
テントはもちろんですが、ランタンがあれば便利や、料理は面倒だからアルファ米、そして、寝袋を小さく持ち歩くコツなどご紹介します！
山ガールとは程遠いかも....でも、女子の持ち物。
［目次］
木曽駒ヶ岳・空木岳
木曽駒ヶ岳：標高2,956m（中央アルプス・長野県）
木曽駒ヶ岳は中央アルプスの最高峰の山で、日本百名山のひとつです。ルートはたくさんあるそうですが、ロープウェイで上がれるコースが人気です。ロープウェイの終点「千畳敷」からは１時間半で木曽駒ヶ岳に登頂できます。
また、山頂からの展望はすばらしく、中央アルプスというだけあり、北アルプスの山並み、南アルプス、乗鞍と大パノラマを楽しむことができます。稜線や山上湖の周辺では高山植物も多く見られ、花の百名山にも選定されているんです。
空木岳（うつぎだけ）：標高2,864m（中央アルプス・長野県）
空木岳は中央アルプスのほぼ中央に位置している山で、日本百名山に選定されています。
山頂からの展望は、北アルプス、南アルプス、八ヶ岳などの大パノラマを楽しむことができる絶景です。
登山コースは菅の台から山頂に至るルートがメインとなっています。しかし、最近では千畳敷までロープウェイを利用、檜尾岳などを経由して空木岳へ登頂する人も増えているようです。
アクセス
駐車場（菅の台BC）
菅の台バスセンターの駐車場（１日８００円）を利用しました。
到着したのは、６時半前だったと思います。その時点での、切符売り場の列はこんな感じでした。
切符売り場
ロープウェイ・バスの切符売場は６時４５分から営業開始でした。平日ということもあり、そんなに待ち時間はありませんでした。
バス・ロープウェイ片道で、２２００円💰💰💰
バス（菅の台BC→しらび平）
始発 ７時１５分 所要時間３０分
私は、２本目のバスに乗れました。
バスの中にはアルコールはあるものの、知らない人とは隣同士です。でも、補助席の使用はなしでした！
ロープウェイ（しらび平→千畳敷）
始発8時 所要時間7分30秒
しらび平で、待ち時間がありましたが、１０分ほどでした。ロープウェイは、詰め込むなぁという印象でした。でも、晴れてると絶景で最高！
千畳敷に到着しました！もちろんトイレありで、登山届の提出もこちらでできます。
宝剣岳も見えて、朝一から最高の景色でございます。ついでに、この時間に上がってくるのは、登山客が多いです。
山行計画
私は、山行計画をオンラインで提出しました。
【ながの電子申請サービス】利用者管理：利用者ログイン
ついでに、ヤマレコで作成した山行計画を、コンビニで印刷して所持してました。
今回は、頂上山荘泊で計画をしたので、2日目がかなりロングコースということで、CT×0.7で作成しました。檜尾岳の避難小屋は、怖い噂が多々あり諦めです…。
08:30 千畳敷 - 09:12 宝剣山荘 - 09:33 中岳 - 09:40 駒ヶ岳頂上山荘 - 09:54 木曽駒ヶ岳 - 10:04 駒ヶ岳頂上山荘 テント泊
04:30 駒ヶ岳頂上山荘 - 04:54 宝剣山荘 - 05:08 宝剣岳 - 05:43 三ノ沢分岐 - 05:50 極楽平 - 06:53 濁沢大峰 - 08:03 檜尾岳 - 09:20 熊沢岳 - 10:23 東川岳 - 10:37 木曽殿越 - 11:40 空木岳 - 11:54 駒石 - 12:08 分岐 - 12:50 ヨナ沢の頭 - 13:39 マセナギ - 14:00 水場 - 14:18 タカウチ場 - 14:32 林道終点 - 15:14 菅ノ台バスセンター
今回は少し無茶な計画をするので、エスケープも考えておきます。
緊急時の対応としては、行動予定より「檜尾岳到着時点で5分以上遅れ」があれば、檜尾尾根で下山する。
この計画が、無茶だったと気づいたときには、すでに時遅し…。お楽しみに。
電波情報もチェック
各携帯会社が通信エリアを公開しているので、念のため確認しておきましょう。
←ドコモの通信エリアです。
服装と持ち物
最近、かなり天気が良く日差しも強いので、昼間は暑いことが予想されます。でも、夜は10℃ぐらいまで下がるので、防寒着もしっかりと必要ですね。
服装
行動中：半そで＋アームカバー、ハーフパンツ＋タイツ、ハット
2日目の稜線歩きでは、暑すぎてアームカバー外しました。早朝の行動では、フリースとレインを着てましたが、20分ほどで半そでになっちゃいまいた（笑）
朝晩：行動中の服装＋薄手フリース＋薄手ダウン＋レイン上下
夜9時過ぎにに星を見るときは、防寒着をすべて着て、いい感じでした。寝るときは、フリースとハーフパンツで寝ていたのですが、寒かったです。レインの下とフリース、＋ネックウォーマーを持っていけばよかったなぁと思いました。
ついでに、レインパンツは1枚でも履ける「ミレー ティフォン」を持って行ってたので、レインパンツほどカシャカシャしません^^しかも、着替えにもなる！
持ち物
テン泊装備とヘルメットを足してます！が、今度詳しく記事にするつもりです。今月中に書けるかなぁ。
