KimAiZero’s blog

アウトドア系シンプリストのブログ

[シンプリスト]ランニング用品のご紹介

健康のため 体力向上のための ランニング

モノを増やしたくない 買いたくないって方は

私のランニング用品を 参考にしてみてください!

 

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早朝ランすれば、都会でも きれいな空が見えます

 

 

 

おはようございます

アウトドア系シンプリストのKimAiです

 

夏はたくさん山に行きますが

冬山はやらないので 運動不足になりがちです...

 

そんな私は 体力をキープするために

週に2、3回ほど ジョギングをしています

(たまに 1週間以上走らないこともあるけど...)

 

そんな私ですが

ランニング用品は かなりテキトーですw

 

他のアウトドア用品で 代用してたり....

 

 

そんな 私のランニングで使っているものは こちら

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ウェア
  • ユニクロのパンツ(一応 運動用)
  • コットンTシャツ(てきとーなTシャツ)
  • 長袖アンダー(登山用)

パジャマですw

起きたら、そのまのま格好でランニングに行きます

そして すぐに洗濯して また夜に来ます

 

ギア
  • ランニングシューズ

  普段使いしやすいもの を買って

  スニーカー代わりに 毎日 使ってます

  • ネックウォーマー

  スノーボード用に買ったもの

  • グローブ

  夏山登山用の薄手のもの

  • ランニングポーチ

  これは ランニング用です!

  スマホと鍵を入れて 走っていますが便利

  むかーし昔 マラソンしてた頃のですが

  ゴムが緩んでしまって クリップで留めてますw

 

  新しいのが 欲しいんです

 

 

以上!

1時間以内のジョギングなら

始めたいと思えば いつでも始めれますよ〜

 

 

ミニマリストの方も

パジャマを ランニング用品にすれば

モノが増えずにすみます!