KimAiZero’s blog

アウトドア系シンプリストのブログ

[ミニマリスト]嫌な付き合いを 辞めるには

おはようございます

 

もうすぐ 忘年会 新年会 シーズンですね

出費は多くなるし ストレスにもなる

まー それは 人によって 違うと思いますが...

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仕事場の 人間関係と プライベートの 人間関係は

まったく 違うものだと 思います

 

私は 仕事と言っても

バイトしか したことがないので わかりませんが

おそらく 出世や給料 コミュニケーション を

円滑にするには 付き合いも 必要でしょうね~

 

 

○仕事場の 人たちと どう付き合うか

嫌な あるいは 行きたくない お誘いには

行かなくて いいのでは ないでしょうか

 

特に 休日 や 休日の前夜の お誘いは

基本的に 拒否するタイプ の私です

 

断るときの 理由なんて

「すみません 今日は予定が入ってて」 でいいんです

 

そっから 深く聞いてくるやつは 変人です

聞かれたら 「友達と会うんです」 とか

「友達が帰省してて~」 とか 適当に言っとく

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最初は 罪悪感を 感じるかもしれませんが

考えてみてください

あなたが いなくても みんな 楽しんでいます

罪悪感なんて 感じなくて いいんです

 

こっちの ストレスもないし お金も節約できる

話題に付いていけなかったり  馴染めなかったり

仕事だけの 付き合いだから いいんじゃないですか

 

 

 

もちろん 仲良くて 楽しければ

飲み会 や イベント も参加すればいい

プライベートでも 付き合えば いいんです

 

○プライベートの 人間関係

連絡取りたくない人 取ってない人

まずは 連絡先を消してしまいましょう

連絡帳 Facebook Twitter Instagram...

 

ばったり 会ったときに 気まずいかも...

そんなこと めったにないので

考えなくても よろしいかと思います

 

結婚式のお誘いがきても

てきとーな理由で断りましょう

中途半端に お祝いの品など 送るのは なしです

 

遊びのお誘い 外食の誘い

そんなの てきとーに断りましょう

 

今後 お付き合いするつもりがないなら

どう思われようが いいんじゃないですか?

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そんなこんなで 私は

だいふとストレスから 開放されました

 

正直 大学時代の友達は 名前を見るだけで

悪夢が 蘇ってきてました

 

 

アドレス帳やFacebookから 友達を消したら

新同じ趣味 や 考え方の似てる 友達が増えました

会いたいと 思える 友達が できました!

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ぜひぜひ みなさんも 実践してみてください!

 

 

〈1週間チャレンジ〉2日目成功!